Prevence proti krátkozrakosti existuje. Přesto přibývá poruch očí u dětí

 8. 10. 2025 | Tiskové zprávy

Počet dětí se zrakovými vadami v Česku rychle roste a dopady jsou vidět i v číslech. Podle dat Všeobecné zdravotní pojišťovny přibylo za posledních pět let téměř o pětinu pojištěnců do 18 let, kterým oční lékaři diagnostikovali krátkozrakost, dalekozrakost nebo astigmatismus.

Jen v roce 2024 si na brýle či jiné optické pomůcky nechalo vystavit poukaz více než 53 tisíc dětí. Odborníci upozorňují, že zásadní roli hraje nejen genetika, ale i životní styl – dlouhé hodiny u displejů a nedostatek pobytu venku urychlují rozvoj krátkozrakosti. Přitom prevence existuje: pravidelný pobyt na denním světle a oční prohlídky mohou progresi zrakových vad významně zpomalit. Tiskovou zprávu vydáváme ke Světovému dni zraku (9. října).

„Mezi našimi klienty do 18 let věku roste i počet těch, kterým oční lékař na základě vyšetření předepsal brýle nebo jiné optické pomůcky. V roce 2024 obdrželo poukaz celkem 53 000 pojištěnců, oproti roku 2020 jde o nárůst téměř o 15 tisíc. Náklady na tyto pomůcky v loňském roce dosáhly téměř 36 milionů korun,“ upřesňuje Jan Bodnár, náměstek ředitele VZP ČR pro zdravotní péči, a dodává: „Za nárůst poruch zraku u dětí mohou do značné míry aktivity v online prostředí.“

Zhruba o desetinu více trpí některou z poruch refrakce a akomodace dívky než chlapci a čerpají také více poukazy na brýle a optické pomůcky. Největší zastoupení mají děti ve věku 10–15 let. Jen v této skupině přibylo za posledních pět let přes 11 tisíc pacientů. Roste i počet mladších školáků – například ve věku 6–9 let vzrostl počet pojištěnců s vadou zraku z 27 000 v roce 2020 na 34 000 v roce 2024.

Počet klientů VZP do 18 let s poruchou refrakce a akomodace

 

Počet pacientů

Počet klientů s poukazem na brýle
a optické pomůcky

Náklady v tis. Kč za poukazy na brýle
a optické pomůcky

2020

120 939

38 179

29 440

2021

129 191

41 839

31 971

2022

137 363

53 181

37 091

2023

140 310

53 916

37 376

2024

143 606

53 060

35 701

„Hlavním faktorem pro nárůst krátkozrakosti je nedostatek denního světla, nedostatek všech vlnových délek. Pobyt venku by měl být prioritou, takže pokud už dítě chce být na mobilu, pak tedy mimo uzavřené prostory. Denně alespoň dvouhodinový pobyt venku může významně přispět ke snížení rizika krátkozrakosti,“ prof. MUDr. Jarmila Heissigerová, Ph.D., MBA, přednostka Oční kliniky 1. LF UK a VFN v Praze, a dodává: „Klíčové je také včasné odhalení očních vad, k čemuž významně přispívají screeningová vyšetření. Stejně jako je samozřejmostí návštěva pediatra, měla by být přirozenou součástí péče o dítě i pravidelná kontrola zraku.“

Podle některých studií může být nadměrný pobyt u obrazovky spojený s vyšším rizikem krátkozrakosti. Pouhé prodloužení času stráveného u obrazovky o jednu hodinu denně může zvýšit riziko vzniku krátkozrakosti o 21 %. Riziko krátkozrakosti se též značně zvýšilo, když účastníci výzkumu používali obrazovky jednu až čtyři hodiny denně a také více než čtyři hodiny.

Vystavení přirozenému světlu spouští uvolňování dopaminu, který může zabránit nebo zpomalit prodlužování oční bulvy a chránit tak před krátkozrakostí. Venkovní aktivity často zahrnují přesouvání pozornosti mezi blízkými a vzdálenými objekty, což pomáhá uvolnit oční svaly a snižuje namáhání očí dlouhodobou prací nebo sledováním obrazovky.

Dalekozrakosti se nelze vyhnout – je primárně genetická, což znamená, že ji děti dědí po rodičích.

Příznaky krátkozrakosti

Příznaky dalekozrakosti

Rozmazané vidění pro pozorování vzdálených objektů

Rozmazané vidění při pohledu na blízké objekty

Potíže s viděním vzdálených objektů, jako jsou dopravní značky

Potíže s koncentrací a zaostřováním při čtení nebo psaní textu

Mžourání pro jasnější vidění

Namáhání očí při práci nablízko, například
u počítače

Unavené oči

Podrážděnost po příliš dlouhém soustředění na čtení

Bolesti hlavy

Bolesti hlavy

Prevence u VZP

  • Implementovat pravidlo 20‑20‑20: po 20 minutách sledování udělat 20sekundovou pauzu a podívat se na vzdálený objekt
  • Omezit celkový denní screen time u dětí
  • Podporovat alespoň 2 hodiny denně pobytu na čerstvém vzduchu, což prokazatelně zpomaluje rozvoj krátkozrakosti 

K návštěvě očního lékaře není třeba doporučení praktického lékaře, to platí i pro preventivní vyšetření. Praktik v rámci dvouleté preventivní prohlídky provádí i orientační vyšetření zraku. V případě, že klient trpí nemocemi, které mohou zrak ovlivnit, měl by oftalmologa navštěvovat pravidelně. Prevence je nutná i v případě, že se v rodinné anamnéze vyskytuje některá z očních vad a onemocnění, jako je zelený či šedý zákal.

preventivních prohlídek u všeobecného praktického lékaře, praktického lékaře pro děti a dorost, gynekologa a zubního lékaře určuje frekvenci a obsah prohlídek samostatná vyhláška ministerstva zdravotnictví. To však u preventivního očního vyšetření není nikde stanoveno. Sami oftalmologové zmiňují jako vyhovující dvou- až tříletý interval preventivní prohlídky u mladých osob. Kdo nosí brýle či kontaktní čočky, chodívá na prohlídku většinou podle potřeby. 

Jak probíhá screening očních vad u dětí do tří let, najdete v Otázce týdne.

Viktorie Plívová
tisková mluvčí